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很多号2024-11-23 11:23:15【百科】9人已围观

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虽然会有一定糖类、泡完植物纤维等营养成分的红枣还析出到水中，但由于红枣皮有一定阻断营养物质析出的营养作用，具有很高的泡完食用价值，data-v-3d9236d1>

用于泡水的红枣还红枣都是干品，建议食用。营养泡完泡完水的红枣还红枣依然有营养，水溶性维生素、营养所以红枣泡水大部分的泡完营养成分还留在红枣的果肉内，

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